آیا ژل بهداشتی بانوان ضروری است یا تبلیغات؟ | حقایقی درباره بهداشت زنانه

فلور طبیعی واژن چیستpH طبیعی واژن و اهمیت آنمواد تشکیل‌دهنده ژل‌های بهداشتیآیا وازن به شستشوی مداوم نیاز دارد؟تأثیر تبلیغات و بازاریابی...

ادامه مطالعه

نارسایی زودرس تخمدان: علل، علائم و درمان‌های نوین برای حفظ باروری

فهرستتفاوت نارسایی زودرس تخمدان با یائسگی چیست؟علائم نارسایی زودرس تخمدانعلل بروز نارسایی زودرس تخمدانعوامل ژنتیکی در نارسایی زودرس تخم...

ادامه مطالعه

مزایا و معایب استفاده از تامپون: نکات بهداشتی، انتخاب سایز و پیشگیری از عفونت

انتخاب سایز مناسب تامپون: اهمیت انتخاب سایز مناسب براساس میزان جریان خون و راحتی فرددسته‌بندی تامپون‌ها براساس اندازه:انتخاب سایز بر اس...

ادامه مطالعه

خواب در دوران قاعدگی: تأثیر نوسانات هورمونی و راهکارهای بهبود کیفیت خواب

نوسانات هورمونی و خوابکاهش هورمون هااستروژن چیست؟پروژسترون چیست؟مشکلات رایج خواب در دوران قاعدگیاهمیت استراحتاستراتژی های خواب برای دور...

ادامه مطالعه